“多喝熱水”到底科不科學(xué)？ 在國人眼里，熱水好像成為了一種包治百病的“全能藥”�！岸嗪葻崴�”這句話已經(jīng)被廣大男同道用在各種不同的場合，信賴每位女同胞都有同感。 

當(dāng)聽到有人叫你“多喝熱水”時(shí)，別以為這是一種唐塞，由于多喝熱水真的有肯定的益處！
一旦得了風(fēng)寒感冒，體溫上升，人領(lǐng)會通過排汗等消費(fèi)身體的水分，使抵抗力變差。多喝熱水能肯定程度上緩解感冒的不適，加快血液循環(huán)。

一方面，熱水能避免病人出現(xiàn)脫水的情況，使免疫體系正常運(yùn)轉(zhuǎn)；另一方面，熱水能使鼻腔里的粘液分解，緩解鼻塞、發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀。

臨床上90%的經(jīng)痛都屬于原發(fā)性，喝熱水對緩解經(jīng)痛有肯定的幫助，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增長氣血運(yùn)行。 那么喝紅糖水和熱水哪個(gè)對經(jīng)痛更有用呢？

目前并沒有理論依據(jù)和臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)紅糖水對緩解經(jīng)痛有用，其實(shí)都是熱水在起作用。
有實(shí)驗(yàn)證實(shí)，熱敷可以緩解子宮痙攣。所以，經(jīng)痛除了喝熱水，記得保暖小腹！ 
出現(xiàn)肚子痛、腹瀉的癥狀浙江人事考試網(wǎng)站，一樣平常與腸胃有關(guān)。這時(shí)，適當(dāng)喝一杯溫?zé)岬乃�，就能緩解臨時(shí)的痛苦悲傷了，何樂而不為？ 熱水會進(jìn)步消化酶的活性、促進(jìn)胃腸蠕動，有利于胃腸道的消化、吸取。體質(zhì)虛寒的人，更應(yīng)該多喝熱水。

熱水并非全能的 

雖說喝熱水對身體有肯定的益處，但并不是任何一種情況下都能喝熱水。亂喝熱水，別說養(yǎng)生了，分分鐘傷身。 以下情況，請鄭重喝熱水，需要時(shí)要和熱水保持距離！

? 65℃及以上熱水致癌

 醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志《柳葉刀腫瘤學(xué)》發(fā)表研究效果稱，長期喝太熱的飲料可能會增長患食管癌的風(fēng)險(xiǎn)。而且世界衛(wèi)生組織也已經(jīng)將65℃及以上熱水列為2A致癌物。 因此，“趁熱喝”對身體沒益處，最好涼一涼再喝，35℃~40℃的水溫，對人體的胃腸道最佳。

? 服用某些藥物時(shí)

維生素類：遇熱容易被氧化、分解品牌策劃公司，失去藥效關(guān)鍵詞優(yōu)化，如維C泡騰片；

阿莫西林：易被熱水分解，引起與青霉素相似的過敏癥狀；

膠囊類：膠囊殼在熱水中會消融，影響藥物的有用性；

消化酶類：活性蛋白質(zhì)遇熱后，失去催化作用，起不到消化結(jié)果；

止咳糖漿類：用熱水沖服會稀釋糖漿，降低濃厚度，影響咳嗽的治療。

? 拔完牙不要喝熱水

剛剛拔完牙的同伙，先不要喝熱水，由于這時(shí)傷口可能還在流血，熱水容易加速口腔中血液的流動，不利于傷口結(jié)痂。小健建議大家拔完牙48小時(shí)后再喝熱水。